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オンラインカウンセリングとは?

オンラインカウンセリングとは?

オンラインカウンセリングとは、遠隔療法またはバーチャルカウンセリングとも呼ばれ、インターネット・ITを介したメンタルヘルスサービス、サポートのことです。通常、チャット・メールやビデオ、電話などを繋いでカウンセリングを行います。

オンラインカウンセリングは、リアルタイムで行うチャットやビデオ、電話の方式があり、非同期的なコミュニケーションを取るにはメール形式があります。これらのオンラインカウンセリングは、パンデミック以降、現在の社会においてとても重要なサービスになりつつあり、今後オンラインカウンセリングサービスが多く立ち上がると共に、それに所属するカウンセラーやサービスの質が重要視されています。

オンラインカウンセラー

いま問題になりつつあるのが、カウンセラーの質です。オンラインカウンセリングを利用する人は、少なからずカンセリングの専門家に相談したい、という思いがあります。

しかしながら、世の中にあるオンラインカウンセリングのカウンセラーになるためには、特段資格が必要というわけではありません。なので、なんの資格もない人があなたのカウンセラーになることもあるのです。また、比較的教育を受けていない資格保有者などが次々と誕生しているという現状もあります。

ただ、あなたがしっかりとカウンセリングサービスを選ぶことやカウンセラーを選ぶことで、良質なカウンセリングが受けることが可能です。

いくつかのwebサイト上では、オンラインカウンセラーには簡単になれるかのような表現がありますが、基本的にオンラインカウンセラーになるには、従来の対面式カウンセラーになるのと同じぐらいのトレーニング、教育、資格合格・取得が必要というのは言うまでもありません。

しかし、オンラインカウンセラーは遠隔操作でどこからでもカウンセリングを実施することができ、各々のオンラインカウンセリングを規制することは非常に困難であり、トレーニング、教育およびサービスの規制を行うことは実状困難です。

今後、オンラインカウンセリングの倫理やルールなどがさらに強化され、サービスを受けるクライアントからのフィードバックを多くもらうことで、オンラインカウンセリングの質も平均的に向上していくと思う一方、サービスを受ける側もできる限りオンラインカウンセリングサービスやオンラインカウンセラーの見極めを行っていかねばなりません。

オンラインカウンセリングブログでは、少しでもそのお手伝いができるよう努めて参ります。

オンラインカウンセリングのメリット・デメリット

オンラインという使いやすさ

カウンセリングがオンラインにて受けられるというのは、時間的(仕事終わりや家事育児の間など)にも移動方法や気軽さという面でもメリットになります。さらにパンデミックのさなかでは、わざわざ感染リスクを犯して公共交通機関を利用するのはかなりのリスクであり、現代にあったカンセリングのやり方、使いやすさがオンラインカウンセリングにはあります。

費用・コスト

オンラインカウンセリングならば、対面式より必ず手頃な価格でサービスを受けられるとは限りません。それぞれのオンラインカウンセリングサービスには、サービスに見合った費用・コストが設定されており、対面式より安い場合(極端に言うと無料サービスもあり)もあったり、少し安いか同等程度のサービスも存在します。それぞれのサービスに見合った費用・コストを比較しながら、オンラインカウンセリングサービス選びをしましょう。

プライバシー

対面式で、そのカウンセリングルームまで行くこと、また、そこで誰かに鉢合わせすること、それら行動を誰かに見られることが気になる方には、オンラインカウンセリングをおすすめします。自宅などプライベート空間で、誰にも見られずにカウンセリングが受けられることは、一つ大きなポイントになり、プライバシーの確保ができます。

オンラインに慣れていない人には・・・

ただ、オンラインカウンセリングは、ほぼインターネットで上で申し込みをして、チャット・メール・電話・ビデオなどでカウンセリングをします。なので、オンライン手続きやコミュニケーションに慣れていない人には、ストレスを感じさせるでしょう。

オンラインカウンセリングではどのような相談ができる?

相談内容の例として、以下のようなものがあります。

仕事・職場関係の評判口コミ

仕事・職場の人間関係の悩み   仕事・職場の悩みストレス  職場でのハラスメントの悩み   転職・就職の悩み

出産・育児・子育て関係の評判口コミ

出産・育児・子育ての悩み  友人・知人関係の悩み

メンタルヘルス・依存症関係の評判口コミ

メンタルヘルスの悩み  アルコール依存症

恋人・恋愛・結婚関係の評判口コミ

恋愛・恋人の悩み  結婚の悩み  マリッジブルー   妊娠・マタニティブルーの悩み

家族・夫婦関係の評判口コミ

夫婦関係・結婚生活・離婚の悩み  家族の介護の悩み  不倫の悩み

子供関係の評判口コミ

子供のいじめに関する悩み・不安  子供の発達に関係する悩み  学校関係の悩み

キャリア関係の評判口コミ

キャリアカウンセリング  キャリアプランの悩み

お金関係の評判口コミ

お金の悩み

その他の評判口コミ

インターネット・SNS誹謗中傷の悩み  保険適用  愚痴聞き・話し相手  産業カウンセリング

日本には、どのようなオンラインカウンセリングサービスがある?

日本のオンラインカウンセリングサービスを一部ご紹介します。

cotree(コトリー)のオンラインカウンセリング

🕋 基本情報📆 日時🌞 カウンセラー💬 相談内容⭐ 評判口コミ💳 サービス・料金

社名 株式会社cotree(コトリー)
本社 103-0016 東京都中央区日本橋小網町11-8 ザ・パークレックス小網町ビル 3F
役員 代表取締役 櫻本 真理
 代表取締役 西岡 恵子
社外取締役 松島陽介
社外取締役 山元雄太
監査役 小池哲平
設立 2014年5月14日
資本金 2,250万円
事業概要 個人向けオンラインカウンセリングサービス 「cotree (コトリー)」
個人向けコーチングサービス 「cotreeアセスメントコーチング」
団体向けオンラインカウンセリングサービス 「cotree法人・団体向けプラン」
URL cotree:https://cotree.jp
コーポレートサイト:https://cotree.co/

★4.0『はじめてのカウンセリング』

cotree(コトリー)の評判口コミ 『はじめてのカウンセリング』 カウンセリング評価 ★★★★☆ (良い) 相談内容 子供が半年後に生まれる予定ですが、家計のやりくりや貯金に不安があったので、ファイ …

★5.0『パニックの状態でカウンセリングを受けた感想』

cotree(コトリー)の評判口コミ 『パニックの状態でカウンセリングを受けた感想』 カウンセリング評価 ★★★★★ (すごく良い) 相談内容 コロナの影響で留学先から帰国し、自主隔離を終えた後にパニ …

★4.0『悩みが止まらなくて不安しかなくなり』

cotree(コトリー)の評判口コミ 『悩みが止まらなくて不安しかなくなり』 カウンセリング評価 ★★★★☆ (良い) 相談内容 精神的になのかただの疲れなのかやる気が起きなくなり、人とのかかわりもお …

★4.0『自然体で悩みを解決してもらえました』

cotree(コトリー)の評判口コミ 『自然体で悩みを解決してもらえました』 カウンセリング評価 ★★★★☆ (良い) 相談内容 コロナ禍で実家に頻繁には帰ることができず、気分が落ち込むことが多く不安 …

★4.0『良いカウンセラーに巡り会えた』

cotree(コトリー)の評判口コミ 『良いカウンセラーに巡り会えた』 カウンセリング評価 ★★★★☆ (良い) 相談内容 朝起きるのがつらくなり、人付き合いも面倒になってしまう症状でした。抱えたスト …

★4.0『気分がすっきり明るくなった』

cotree(コトリー)の評判口コミ 『気分がすっきり明るくなった』 カウンセリング評価 ★★★★☆ (良い) 相談内容 昔から覚えている嫌な記憶がまったく忘れられず、また年々嫌なことしか思い出せなく …

★2.0『カウンセラーさんとの相性』

cotree(コトリー)の評判口コミ 『カウンセラーさんとの相性』 カウンセリング評価 ★★☆☆☆ (悪い) 相談内容 摂食障害のような外食恐怖の状態で人と食べることに対する不安、人といるときは拒食だ …

★5.0『じっくり話せて良かったです。』

cotree(コトリー)の評判口コミ 『じっくり話せて良かったです。』 カウンセリング評価 ★★★★★ (すごく良い) 相談内容 テレワークが続いて、飲みに行ったり、遊びに行ったりすることもなく、鬱っ …

★5.0『スマホからのオンラインカウンセリングで充実しました。』

cotree(コトリー)の評判口コミ 『スマホからのオンラインカウンセリングで充実しました。』 カウンセリング評価 ★★★★★ (すごく良い) 相談内容 私は、所属している生産系の会社で、工場内の生産 …

★5.0『最近気持ちが滅入りっぱなし・・・・仕事にも新生活にもやる気を出せない。』

cotree(コトリー)の評判口コミ 『最近気持ちが滅入りっぱなし・・・・仕事にも新生活にもやる気を出せない。』 カウンセリング評価 ★★★★★ (すごく良い) 相談内容 結婚して1年目。もうすぐ子供 …

うららか相談室のオンラインカウンセリング

🕋 基本情報📆 日時🌞 カウンセラー💬 相談内容⭐ 評判口コミ💳 サービス・料金

社名 株式会社ココドコロ
所在地 〒164-0001 東京都中野区中野4-10-1 中野セントラルパーク EAST 1F ICTCO NO7
役員 代表 遠山 慎一
設立 2018年10月1日
資本金 -
事業概要 オンラインカウンセリングサービス 「うららか相談室」
ウェブコンサルティング事業
不動産アドバイザー事業 「ホンネの不動産相談所」
不動産メディア 「東京中古マンション相場」
URL コーポレートサイト:https://www.kokodokoro.com
うららか相談室:https://www.uraraka-soudan.com

★4.0『毎日を前向きに生きられるようになるカウンセリング』

うららか相談室の評判口コミ 『毎日を前向きに生きられるようになるカウンセリング』 カウンセリング評価 ★★★★☆ (良い) 相談内容 恋愛に関して、交際に発展しても長続きしないことが多く、過去の恋愛を …

★5.0『私がオンラインカウンセリングを受けて納得できた内容について』

うららか相談室の評判口コミ 『私がオンラインカウンセリングを受けて納得できた内容について』 カウンセリング評価 ★★★★★ (すごく良い) 相談内容 私が、オンラインカウンセリングでありますうららか相 …

★5.0『うららか相談室で心の悩みが晴れました。』

うららか相談室の評判口コミ 『うららか相談室で心の悩みが晴れました。』 カウンセリング評価 ★★★★★ (すごく良い) 相談内容 職場でのパワハラを何とかしたいことについて相談させて頂きました。職場で …

★5.0『パワハラでオンラインカウンセリングに相談』

うららか相談室の評判口コミ 『パワハラでオンラインカウンセリングに相談』 カウンセリング評価 ★★★★★ (すごく良い) 相談内容 私は、新卒で就職した会社で、新人社員の洗礼ともとられるパワハラを受け …

★3.0『夫婦問題の悩みを相談しました』

うららか相談室の評判口コミ 『夫婦問題の悩みを相談しました』 カウンセリング評価 ★★★☆☆ (普通) 相談内容 結婚したのは、20年ほど前ですが、妻が常に私を否定し、「あなたはダメな人間だ」と主張す …

★4.0『ビデオカウンセリングを受けてみました。』

うららか相談室の評判口コミ 『ビデオカウンセリングを受けてみました。』 カウンセリング評価 ★★★★☆ (良い) 相談内容 飲み歩くことも減り、楽しみが少なく、なんとなく物事にやる気が起きなくなってい …

★5.0『オンラインカウンセリングで、ストレスを解消できました。』

うららか相談室の評判口コミ 『オンラインカウンセリングで、ストレスを解消できました。』 カウンセリング評価 ★★★★★ (すごく良い) 相談内容 私がオンラインカウンセリングで相談させて頂きましたのが …

★3.0『依存に対するアドバイス』

うららか相談室の評判口コミ 『依存に対するアドバイス』 カウンセリング評価 ★★★☆☆ (普通) 相談内容 家庭での悩みといいますか、お酒に依存してしまったことからキッチン・ドリンカーになっていて、生 …

★5.0『真摯な対応』

うららか相談室の評判口コミ 『真摯な対応』 カウンセリング評価 ★★★★★ (すごく良い) 相談内容 メンタルダウンです。仕事上のストレスにおいて、休日であっても「何もやる気」が起きない状況で、会社に …

★4.0『料金設定が良心的で利用しやすい』

うららか相談室の評判口コミ 『料金設定が良心的で利用しやすい』 カウンセリング評価 ★★★★☆ (良い) 相談内容 このところ体調が悪く気になっていました。一応検査は受けましたが異常は無く、先生には気 …

あなたの居場所のオンラインカウンセリング

🕋 基本情報⭐ 評判口コミ💳 サービス・料金

団体名 特定非営利活動法人あなたのいばしょ
所在地 東京都港区赤坂2-9-3 松浦ビル2F
理事長・理事 理事長 大空 幸星
理事  上田 路子
    荻原 国啓
    宇佐美 明生
    菊地 雅信
設立 2020年3月
資本金 -
事業概要 ①孤独対策に関する普及啓蒙活動
②一般市民を対象とする相談事業
③相談システム・研修プログラム・データ解析システムの提供など、チャット相談窓ロの設立、運営の支援事業
④チャット相談サービス「あなたのいばしょチャット相談」に携わるチャット相談員やスタッフのための研修事業
⑤チヤット相談の質の向上と、その効果およびチャット相談の標準化に関する調査・研究分析事業
⑥孤独対策の推進と標準化に関する調査・研究・分析事業
URL https://talkme.jp

はじめに

この窓口は、24時間365日、年齢や性別を問わず誰でも無料・匿名で利用できるチャット相談窓口で、厚生労働省支援情報検索サイト登録窓口となっています。どんなことでも相談員(いばしょカウンセラー)にお話していただけます。また、DVや虐待といった緊急性が高い問題には、警察や児童相談所等の関係機関と連携して対応にあたります。相談の秘密は守り、あなたの同意がない限り、相談内容を誰かに伝えることはありません。

注意事項

① 相談内容を許可なくSNS等で公開しないでください。
② 1回の相談時間は40分です。
③ 10分以上応答が途絶えた場合は相談を終了することがあります。
④ 相談が混み合っている場合はお待たせしたり、お受けできないことがあります。
⑤ 前回途中から相談したい方はこのまま相談に進んでください。
⑥ 画像等を送信するのはお控えください。

エキサイトお悩み相談室のオンラインカウンセリング

🕋 基本情報🌞 カウンセラー💬 相談内容⭐ 評判口コミ💳 サービス・料金

社名 エキサイト株式会社(英文表記:Excite Co., Ltd.)
所在地 東京都港区南麻布3丁目20‐1Daiwa麻布テラス4F
役員 代表取締役社長CEO 西條 晋一
設立 1997年8月
資本金 100百万円
事業概要 スキルシェア関連事業
インキュベーション事業
ブロードバンド事業
URL コーポレートサイト:https://counselor.excite.co.jp/
エキサイトお悩み相談室サイト:https://counselor.excite.co.jp/
エキサイトお悩み相談室

★5.0『カウンセラーとすぐに話せるオンライン相談室』

エキサイトお悩み相談室の評判口コミ 『カウンセラーとすぐに話せるオンライン相談室』 カウンセリング評価 ★★★★★ (すごく良い) 相談内容 夫婦の営みについての悩みで、最近妻が全く性的な相手をしてく …

エキサイトお悩み相談室

★4.0『交友関係や仕事のトラブルについて』

エキサイトお悩み相談室の評判口コミ 『交友関係や仕事のトラブルについて』 カウンセリング評価 ★★★★☆ (良い) 相談内容 友人に投資の話を持ちかけられ、その話のって大損してしまい、その友人にも借金 …

エキサイトお悩み相談室

★5.0『オンラインカウンセリングについて』

エキサイトお悩み相談室の評判口コミ 『オンラインカウンセリングについて』 カウンセリング評価 ★★★★★ (すごく良い) 相談内容 夫婦の性生活について相談しました。愛情表現をするのが苦手な夫に対して …

このページに掲載されている企業・サービス等の基本情報は、当社が委託する外部パートナーが各企業の公式ホームページに掲載されている情報等を収集した上で、掲載をしています。情報の正確さについては、万全を期して掲載しておりますが、当社がそれを保証するものではありません(情報に誤りがあった場合は、大変お手数ですが、お問い合わせフォームよりお問合せをお願いします)。また、各種引用元のデータの変更、追加、削除などにより生じる情報の差異について、当社は一切の責任を負わないものとします。当社は、当サイトの掲載情報から直接的、または間接的に発生したと思われるいかなる損害についても責任を負わないものとします。

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