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身体醜形障害(Body dysmorphic disorder:BDD)とは

身体醜形障害(Body dysmorphic disorder:BDD)は、自分の身体的な外見の欠陥や欠点にとらわれることを特徴とする精神疾患です。身体醜形障害(Body dysmorphic disorder:BDD)の人は、自分の外見の特定の側面、例えば、肌、髪、鼻、体重、全体的な体型などに強迫的に焦点を当て、異常または魅力的でないと考えることが多い。これらの知覚された欠陥は、多くの場合、最小限か存在しないが、身体醜形障害(Body dysmorphic disorder:BDD)の人は、日常生活に重大な影響を及ぼす可能性のある過度の心配をします。

身体醜形障害(Body dysmorphic disorder:BDD)の一般的な症状には、以下のようなものがあります。

1.鏡やその他の反射面で、認識された欠点を調べることに過度の時間を費やす。
2.常に自分の外見を他人と比較する。
3.自分の外見について、頻繁に他者から安心感を得る。
4.知覚された欠点に対する不安を和らげるために、反復的な行動(皮膚を隠す、過剰なグルーミング、美容整形を求めるなど)をする。
5.外見に関する不安を引き起こす可能性のある社会的状況や活動を避ける。
6.身体イメージの懸念に関連する重大な苦痛、不安、および抑うつを経験する。

身体醜形障害(Body dysmorphic disorder:BDD)は、外見に対する軽い不安や心配とは異なることに注意することが重要です。BDDは診断可能な精神疾患であり、効果的な治療には専門家の助けが必要な場合が多いです。ご自身やお知り合いの方が身体醜形障害(Body dysmorphic disorder:BDD)の可能性があると思われる場合は、精神科医や心理士などのメンタルヘルス専門家に相談し、適切な診断と治療法の指導を受けることをお勧めします。

身体醜形障害(Body dysmorphic disorder:BDD)の治療には、通常、認知行動療法(CBT)と薬物療法を含む複数の療法を組み合わせて行います。CBTは、身体イメージに関連する否定的な思考パターンに挑戦し、修正することを支援し、薬物療法(選択的セロトニン再取り込み阻害薬またはSSRIなど)は、不安や抑うつ症状を緩和するために処方される場合があります。

また、家族、友人、サポートグループからの支援も回復の過程で重要な役割を果たすことがあります。身体醜形障害(Body dysmorphic disorder:BDD)を管理し、生活の質を向上させるためには、早期発見と介入が鍵となります。

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